بالابر مکانیکی - بالابر - خرید بالابر - بام بین

بالابر مکانیکی یک دستگاه مکانیکی است که برای جابجایی عمودی یا افقی اجسام سنگین و بارها در محیط‌های مختلف استفاده می‌شود. ... ، ساختمان‌ سازی، انبارها، و سایر محیط‌هایی که نیاز به حمل و نقل ...احصل على السعر

چرخ حمل بار چرخ گردان 360 مدل MPG302 - خرید با قیمت کارخانه - صنعت شرق

طراحی: مدرن و ارگونومیک، مناسب برای حمل بارهای سنگین. ظرفیت: 65 لیتر، مناسب برای کالاهای حجیم. چرخ‌ها: دو چرخ با چرخش 360 درجه در جلو، ثابت در عقب. رنگ‌بندی: قرمز، آبی، سبز. ابعاد: 45.5 × 86 × 48 سانتی ...احصل على السعر

انواع بالابر راهنمای جامع دسته بندی و کاربرد بالابرها

بالابر ثابت یک دستگاه مکانیکی است که برای ایجاد حرکت عمودی بار به کار می رود. ... زبان ساده تر جرثقیل دستی زنجیری با استفاده از زنجیر و چرخ دنده ها برای جابجایی اجسام سنگین به نیروی دست انسان ...احصل على السعر

قیمت و خرید ابزار جابجایی اجسام سنگین - یک لیست

آسانبر - جک جابجایی لوازم سنگین مجموعه‌ی 5 عددی - پیرودت

2024/1/13  این مجموعه 5 تایی ابزار جاجبایی مبلمان، با جک بلند کننده و 4 پد محرک، به شما این امکان را می‌دهد که مبلمان سنگین و لوازم خانگی را به سادگی جابجا کنید. با چرخ‌های محرک 360 درجه، حرکت مبلمان احصل على السعر

بالابر باری سنگین خرید و قیمت + بهترین کیفیت - آسیا برج

بالابر جک مستقیم. شرایط سازه آهنکشی و کابین مشابه بالابر دو جک روبرو است با این تفاوت که بجای قرار گرفتن جک در کنار کابین تنها یک جک هیدرولیکی بزرگ و قوی زیر کابین و در مرکز کف آن طوری تعبیه می شود که بدنه جک (سیلندر) بطور ...احصل على السعر

بهترین وسیله برای جابجایی اجسام سنگین کدام است؟ - نماشا

2 天之前  اگر به دنبال وسیله‌ای مناسب برای جابجایی اجسام سنگین هستید، دستگاه‌های مختلفی بر اساس نوع و وزن بار طراحی شده‌اند. وینچ ها ، جک‌های بالابر و حتی جرثقیل‌های کوچک می‌توانند انتخاب‌های عالی برای این کار باشند.احصل على السعر

دستگاهی برای جابجایی بارهای سنگین - معرفی کاربردی ترین ابزار حمل بار

2024/9/17  دستگاهی برای جابجایی بارهای سنگین - 5 دستگاه برای جابجایی بار های مختلف - بررسی بهترین ابزار برای جابه جا کردن انواع وسایل سنگین ... جابجایی وسایل سنگین در محیط‌های صنعتی نیازمند دقت و توجه ...احصل على السعر

خرید چرخ اهرم دار حمل وسایل خانگی درجه یک

چرخ اهرم دار حمل وسایل سنگین چیست : آسان بر حمل بار یک وسیله برای اسباب حمل وسایل خانگی میباشد دارای یک اهرم مکانیکی با زاویه نود درجه ای و قابلیت چرخش ۳۶۰درجه ای را دارد دارای چهار عدد چرخ که در زیر هر چرخ 8 عدد چرخ تعبیه ...احصل على السعر

بهترین حرکت ها برای حجم گرفتن سینه - افزایش حجم سینه - دوپامین

نکته مربی: این تمرین روی ناحیه بالایی عضلات سینه ای بزرگ کار می کند. در این تمرین از وزنه های سنگین و تعداد تکرار های کم استفاده نکنید. بسته به میزان آمادگی جسمانی، یک بارِ ۵ تا ۱۸ کیلویی برای هر دست، در ۳ تا ۴ ستِ ۸ تا ۱۲ ...احصل على السعر

نحوه ی بلند کردن صحیح و ایمن اجسام و بار های سنگین

2024/2/13  بهتر است از وسیله‌ای مثل جک یا دستگاه برای بلند کردن اجسام سنگین استفاده کنید. ... قبل از جابجایی بار، مسیر حرکت را بررسی کنید و موانع را جابجا کنید. ایجاد فضای کافی برای جابجایی آسان بار و از ...احصل على السعر

معرفی کامل حرکات زیر بغل به همراه برنامه تمرینی

2024/5/6  جهت انجام حرکت زیر بغل طناب سیمکش ایستاده در بدنسازی نیازمند یک دستگاه سیمکش هستید، مقدار وزنه بر اساس توان تان است اما نباید وزنه ها به حدی سنگین باشند که آسیبی به کمر و سایر اعضای بدنتان شود ...احصل على السعر

۷ تکنیک برای بلند کردن اجسام سنگین بدون آسیب رساندن به کمر

2024/9/27  برای بلند کردن جسم سنگین حرکات یک‌باره و سریع نداشته باشید تا به کمر آسیب وارد نشود. نفس خود را حبس نکنید. از ناحیه کمر خم نشوید یا بدن را نپیچانید. هنگام حمل، دید خود را مسدود نکنید.احصل على السعر

۶۲ نوع برنامه بدنسازی مختلف برای تمرین دادن تمام عضلات بدن - مجله ورزشی ...

برای مثال عضلات پا بزرگ هستند و می‌توان تمریناتش را به دو جلسه تقسیم کرد، اما قانونی برای این موضوع وجود ندارد و ممکن است مربی برای شما در هفته، فقط یک بار، تمرین عضلات پا را قرار دهد.احصل على السعر

لینیر گاید؛ انتخاب، خرید، قیمت، مشخصات، انواع، کاربرد

2024/8/25  راهنمایی برای انتخاب بهترین لینیر گاید یا ریل و واگن (linear Guide) تعریف کلی. به طور کلی می توان گفت که لینیر گاید ها مجموعه های مکانیکی دقیقی هستند که به عنوان بخشی از یک سیستم عمل می کنند. به این ترتیب، آن ها فقط می توانند تا ...احصل على السعر

دستگاه تی بار چیست؟ + آموزش

دستگاه تی بار به تقویت عضلات زیر بغل کمک می کند آموزش کار با دستگاه تی بار (T-Bar) اگر دستگاه تی بار را در باشگاه های بدنسازی دیده باشید، متوجه شده اید که حرکت تی بار بسیار تخصصی و فنی است به همین دلیل برای مبتدیان توصیه نمی ...احصل على السعر

حرکت ساق پا 6 حرکت عالی برای ساخت عضلات پای قوی

تمرین ساق پا با دستگاه یک روش مؤثر برای تقویت عضلات پشت ساق پا است. ... تمرین ساق پا ایستاده یک حرکت مؤثر برای تقویت عضلات ساق پا است که می‌توان آن را بدون تجهیزات یا با استفاده از دمبل انجام داد ...احصل على السعر

حرکات ساعد؛ آموزش تصویری 12 حرکت بدنسازی تقویت عضلات ساعد

2023/9/8  برای اجرای این تمرین ها فقط نیاز به یک جفت دمبل با وزن مناسب دارید. یعنی با داشتن یک جفت دمبل حتی می توانید در خانه نیز این حرکات ساعد را اجرا کنید. ... با 10 بار حرکت دادن دست ها و پاهای خود رو به ...احصل على السعر

۵ حرکت برتر عضلات پشت با دستگاه - mokamelhaa.ir

2017/8/13  بسیاری از افراد فراموش کرده‌اند که حرکت تی‌ بار در واقع از لحاظ فنی‌ یک حرکت با دستگاه می‌باشد.در حرکت تی‌ بار یک نقطه محوری وجود دارد که باعث جلوگیری از کنترل کامل روی وزنه میشود پس نمی ...احصل على السعر

همه چیز درباره حرکت پرس پا دستگاه + آموزش انواع حرکات

پرس پا دستگاه به عنوان یک حرکت ایده آل برای افراد مبتدی و حرفه ای به حساب می آید. کسانی که به تازگی به بدنسازی روی آورده اند و به بلند کردن وزنه های سنگین عادت ندارند، می توانند با استفاده از ...احصل على السعر

چند نوع ماشین سنگین داریم و هر کدام چه کار می کنند؟ شهر قطعات

2021/11/14  در نهایت هر ماشینی برای حرکت احتیاج به یک نیرو دارد، این نیرو از طریق گیربکس به ماشین انتقال داده می شود. در واقع انتقال این نیرو به صورت پشت سر هم و پی در پی است.احصل على السعر

جلو پا دستگاه آموزش حرکت به همراه نحوه اجرای حرکت فیت شیم

حرکت جلو پا دستگاه یکی از حرکات بنیادین برای تقویت عضلات پا در بدنسازی است. کامل‌ترین آموزش فارسی این حرکت را در فیت شیم ببینید.احصل على السعر

پرس سینه دستگاه خوابیده - بدن خوبا

اجرای حرکت پرس سینه دستگاه خوابیده آهسته و کنترل شده باشد. حالت شروع و نحوه اجرا. برای شروع حرکت پرس سینه دستگاه خوابیده ، وزنه مورد نظر را روی دستگاه انتخاب کنید و سپس روی دستگاه دراز بکشید.احصل على السعر

همه چیز درباره حرکت پرس پا دستگاه + آموزش انواع حرکات

پرس پا دستگاه به عنوان یک حرکت ایده آل برای افراد مبتدی و حرفه ای به حساب می آید. کسانی که به تازگی به بدنسازی روی آورده اند و به بلند کردن وزنه های سنگین عادت ندارند، می توانند با استفاده از ...احصل على السعر

چند نوع ماشین سنگین داریم و هر کدام چه کار می کنند؟ شهر قطعات

2021/11/14  در نهایت هر ماشینی برای حرکت احتیاج به یک نیرو دارد، این نیرو از طریق گیربکس به ماشین انتقال داده می شود. در واقع انتقال این نیرو به صورت پشت سر هم و پی در پی است.احصل على السعر

جلو پا دستگاه آموزش حرکت به همراه نحوه اجرای حرکت فیت شیم

حرکت جلو پا دستگاه یکی از حرکات بنیادین برای تقویت عضلات پا در بدنسازی است. کامل‌ترین آموزش فارسی این حرکت را در فیت شیم ببینید.احصل على السعر

پرس سینه دستگاه خوابیده - بدن خوبا

اجرای حرکت پرس سینه دستگاه خوابیده آهسته و کنترل شده باشد. حالت شروع و نحوه اجرا. برای شروع حرکت پرس سینه دستگاه خوابیده ، وزنه مورد نظر را روی دستگاه انتخاب کنید و سپس روی دستگاه دراز بکشید.احصل على السعر

فلای سینه دستگاه + ویدیو و نکات آموزشی

آموزش حرکت فلای سینه دستگاه (Lever Seated Fly Chest) عضله اصلی حرکت: سینه عضلات کمکی: سرشانه (دلتوئید) – سه سر بازویی(پشت بازو) مکانیک: تک مفصلی کد تمرین: حرکت ۴۱۳ نام دیگر حرکت: قفسه سینه دستگاه نکات و خطا های حرکت فلای سینه دستگاهاحصل على السعر

علم ورزش 18 تا از بهترین نکات برای بدنساز تازه کار

اولین سوالی که باعث شده شده این مطلب را مطالعه کنید این است که: بدنساز تازه کار چگونه بدنسازی را شروع کنیم؟ شروع بدنسازی آن هم برای یک بدنساز تازه کار که به دنبال تغییر اندامش است، دنیایی شتاب زده و پر هیجان دارد، هیجانی ...احصل على السعر

بوژی کش چیست؟ انواع بوژی و کارکرد آن در حمل بار سنگین

بوژی کش یا هزارچرخ وسیله‌ای است که برای حمل و نقل زمینی بارهای فوق‌العاده سنگین و حجیم طراحی شده است. این وسیله به دلیل داشتن چندین محور و چرخ، قادر است وزن بار را به طور یکنواخت بر روی سطحی وسیع توزیع کند و از این رو ...احصل على السعر

پرس سینه دستگاه نشسته آموزش اجرای صحیح حرکت و نکات

2023/12/16  2-در طول حرکت روی انقباض عضلات سینه ای خود تمرکز کنید. 3-اکثر دستگاه های پرس سینه نشسته دو انتخاب برای گرفتن دسته ها ارائه می دهند. گرفتن خنثی به شما این امکان را می دهد که سینه ها را بیشتر از ...احصل على السعر

معرفی بهترین دستگاه های بدنسازی برای شکم - پارت نوین

دستگاه نیمکت کاهشی یک دستگاه ورزشی ضروری برای تقویت عضلات زیر شکم و مایل شما است. استفاده از این دستگاه در باشگاه بدنسازی پارت نوین توسط ورزشکاران بسیاری انجام می شود.احصل على السعر

10 تا از بهترین حرکات بدنسازی پا بدون دستگاه در منزل

2024/4/30  هنگام کار با دستگاه یا هالتر، وقتی وزنه سنگین‌تری برمی‌دارید، گاهی اوقات ممکن است روی پاهایتان به صورت نامتعادل فشار وارد شود. ... (یعنی در 30 ثانیه هر چند بار که می‌توانید حرکت را تکرار کنید ...احصل على السعر

4 حرکت از بهترین تمرینات جایگزین تی بار (تصویری)

به‌علاوه، از آنجا ‌که در این حرکت می‌توانید از وزنه سنگین‌تری نسبت به حرکت تی بار استفاده کنید، برای ایجاد قدرت هم مناسب است. برای شروع حرکت زیر بغل دمبل جفت خم، یک جفت دمبل را در دست بگیرید.احصل على السعر

معرفی ۱۳ تا از حرکات پهلو برای تقویت عضلات مورب شکمی - مجله ورزشی فیتامین

عوامل زیادی مثل تغییر سبک زندگی، داشتن رژیم غذایی و برنامه ورزشی مناسب می‌تواند به لاغری و تقویت عضلات پهلو کمک کند. در این مطلب بهترین حرکات پهلو برای کاهش وزن و تقویت این ناحیه را معرفی کردیم.احصل على السعر

چربی سوزی با دستگاه بدنسازی: [معرفی 14 حرکت فوق العاده!]

چربی سوزی با دستگاه بدنسازی از جمله موضوعات مهم و مورد علاقه بسیاری از افراد است که به دنبال کاهش وزن و افزایش تناسب اندام هستند. استفاده از دستگاه بدنسازی می‌تواند یکی از راه‌های کارآمد برای سوزاندن چربی و شکل دادن به ...احصل على السعر

دستگاه تی بار چیست؟ آموزش انواع حرکات با تی بار دستگاه

2024/10/25  برای مثال افراد مبتدی باید وزنه‌ای را روی دستگاه تی بار قرار دهند که مناسب با قدرت بدنی آن‌ها باشد، در غیر این صورت انجام حرکت تی بار با وزنه سنگین به کمر و زانوهای این افراد آسیب وارد خواهد ...احصل على السعر